Kabızlığı gidermenize yardımcı olacak: Günde 2 çay kaşığı bağırsaklarınızı harekete geçirecektir
Hindistan cevizi yağının müshil etkisi olabilir. Uzmanlar, hindistancevizi yağının metabolizmayı hızlandırdığını ve yiyeceklerin vücuttan daha hızlı geçmesine yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Bu daha sık, daha küçük, daha yumuşak bağırsak …